目前分類:健康養生 (74)

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一名25歲妙齡女子自行到藥局買減肥藥,一天吃三次服用半年左右,突然發生噁心、頭暈、想吐等症狀,就醫檢查後竟發現自己罹患慢性腎衰竭。醫師表示,這名女子本身就是高血壓病患,加上減肥藥含有利尿劑、抗組織胺、緩瀉劑、治療氣喘藥物等成分,吃多會造成腎功能病變,所幸經治療後,部分腎臟功能已恢復,不必終生洗腎。

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有網站做過調查,台灣職場女性從上妝到卸妝,臉上有妝的時間每天平均有11個小時!其中6成3的女性擔心化妝品對人體產生傷害,但為了「工作需要」、「追求美麗」等因素,還是要繼續化妝。英國化學家也發現女性每日例行的清潔、保養、上妝,讓歐洲女性每年平均吃下和吸入的化學物質有2.3公斤!體內有這麼多化學物質,這健康怎能不讓人擔心!所以一個新的名詞就出現了,你知道什麼是經皮毒嗎?

那麼什麼是經皮毒?內科教授林杰樑醫師說,經由皮膚進入身體內的化學物質!這些化學物質在人體內累積,可能造成病變,主要出現在日常生活用品,如廚房的清潔劑;浴室的洗髮精、沐浴乳;還有女生的化妝、保養品!幾乎所有化學合成的產品都有可能有經皮毒!

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據美國消費者保護團體發現,部分清潔類化粧品含有微量「1,4-二氧六圜」,在高劑量動物餵食中,發現與癌症發生有關,1,4-二氧六圜(1,4-Dioxane)是種存在化粧品的微量污染物,主要是化粧品製程中添加發泡劑、乳化劑、溶劑伴隨產生的副產品,在高劑量的動物餵食中,與癌症發生有關聯性。

若長期大量接觸「1,4-二氧六圜」,會有食慾減退、噁心、嘔吐等症狀,嚴重時可能會有下腹和背部疼痛、肝腎損傷等狀況。行政院衛生署已於九十四年公告不得添加於化粧品,但由於所需原料或技術上無法避免,九十八年公告殘留量不得超過一百ppm。業者經抽驗殘留量超過一百ppm,將要求改善,若不改進,可處新台幣10萬元以下罰鍰。

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近日,微博熱傳「女子長期睡前玩手機致排卵期混亂不能正常懷孕」,引發許多婦女們的關注,婦產科醫師蔡鋒博表示,睡前不要做引起大腦興奮的事,因為不孕和不良生活習慣關係密切。

此條微博訊息來自一名三十歲女子,疑似因長期睡前使用手機而一直未孕;對於長期睡前使用手機而導致不孕的說法,許多婦女們都感到驚訝,對此,蔡鋒博醫師說,玩手機本身並不會導致不孕,但如果常期沈溺於其中,造成成癮現象,容易養成不規律的生活習慣而導致內分泌紊亂。

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近來關於飲食健康的辯論不少,首先是果糖並不如想像中的健康,也有說法認為現代飲食含鈉過多是造成美國每年 15 萬人死亡的原因, 關於不飽和脂肪和卡路里的攝取,也有眾多說法。不過美國耶魯大學預防研究中心總監的 David Katz 醫師於《赫芬頓郵報》專欄指出,要吃健康其實不難──從降低食物的口味做起。

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一般人到30歲以後骨質逐漸減少,到了50歲以後骨質流失更形嚴重,75歲以上老人每四人就有一人有骨質疏鬆的問題,而女性在停經後骨質疏鬆比率亦高達20%~35%,約有50萬左右的65歲以上老年人口,正遭受骨質疏鬆的威脅。


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劉阿伯住在山區,平時感冒常習慣買感冒糖漿解決,久而久之身體一有不適就至藥房大量購買,加上街坊鄰居的好康道相報不明的中藥草爭相服用,卻不知自己腎臟功能已逐漸變壞。據統計,台灣人每天至少喝掉廿一萬瓶!感冒糖漿含乙醯胺酚、抗組織胺及咖啡因,飲用過量不但會成癮,也會產生心悸、血壓升高等副作用。服用過量會導致腎、肝衰竭。


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爭議多時的民俗調理人員管理政策昨天拍板定案,衛生署表示,五月一日起,民俗調理人員得以「傳統整復推拿」名稱提供服務,但不得與中醫診所「同址」執業;管理要點生效前已存在者,在執業空間明顯區隔前提下,得緩衝至年底前完全撤離,違者將依法究辦。


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豪小子林書豪左膝外側半月板軟骨撕裂停賽6週,醫師表示,軟骨是提供關節穩定的重要角色,常發生在籃球與足球運動,也常發生在家庭主婦與山友們,手術後的預後都不錯。

紐約尼克控衛林書豪日前接受核磁共振檢查(MRI),發現左膝外側半月板軟骨撕裂,經醫師評估後膝關節手術修補、需停賽以便休養6週。


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坊間許多減肥法都斤斤計較民眾吃下肚的卡洛里,但最近一些研究顯示,只要小小改變生活習慣,就能在不被剝奪美食享受的情況下,甩掉贅肉。例如,加拿大麥基爾大學的研究指出,在家裡開伙的人比起外食族,吃得更健康。


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